lūst nagi

Nereti ir nācies saskarties ar mīkstiem, vai lūstošiem nagiem. Tāpēc šoreiz parunāsim par šīm problēmām.

Tas vien, ka nagi lūst vai ir mīksti liecina par nesabalansēta uztura problēmām – par maz vitamīnu. Taču atsevišķās situācijās var būt kā vēstnesis tam, ka ir nopietnākas problēmas ar veselību, tāpēc jebkurā gadījumā svarīgi būtu parādīt savus nadziņus speciālistam!

Pamata problēma lūstošiem nagiem ir kalcija trūkums organismā. Kalcijs ir nopērkams tabletēs aptiekās un stiprina netikai nagus, bet arī kaulus, zobus.. tāpēc tā lietošana nāks tikai par labu.

Manikīra speciālisti arī iesaka lietot speciālo nagu eļļu, ko uzsmērē nagiem 2x – 3x dienā, tādā veidā striprinot nagus. Kā pozitīvu lietu cīnoties pret nagu lūšanu un mīkstiem nagiem, iesaka arī lietot uzturā zivju eļļu, un ūdens veltes – zivis, jo tajās ir daudz olbaltumvielu.

Nagus var arī mērcēt sālsūdenī. Tā būs barojoša un stiprinoša pelde Jūsu nagiem, līdzīgi kā tas ir SPA manikīra laikā.

Kā redzam – tiek piedāvāti dažādi veidi, kā cīnīties ar mīkstiem vai lūstošiem nagiem, taču visus šos veidus apvieno viena lieta – nagus vajag ‘barot’, no kā secinājums – lūstošu vai mīkstu nagu gadījumā organismā trūkst vitamīnu. Tāpēc ēdīsim vitamīnus, rūpēsimies par nagiem un neslimosim!